Category Archive : Livsstil

tandblegningssæt

Hvorfor skal jeg vælge et peroxide-fri tandblegningssæt?

Er du interesseret i at høre om peroxide-fri tandblegningssæt? Så er du kommet til det helt rette sted. Lige her kan du nemlig læse meget mere om et tandblegningssæt, der ikke indeholder peroxider. Det smarte LED-lys og brugervenlige tandblegningssæt er den mest effektive måde at opnå hvidere tænder på, uden den irritation eller ekstra følsomhed, der kan følge med andre behandlinger. De fine kits indeholder 50 behandlinger i et sæt, så du kan få det lyse, smukke smil, du altid har ønsket dig. Når det drejer sig om tandblegning, er en af de mest populære metoder at bruge peroxider. Det skyldes, at peroxider har en aggressiv måde at blege dine tænder på, kendt som “oxidation” Der er dog nogle bivirkninger, der følger med denne metode, såsom øget følsomhed af tænderne, irriteret tandkød og færre essentielle mineraler i tænderne. Find det smarte tandblegningssæt på https://finesmile.dk/products/tandblegningssaet-fs  eller læs med og hør mere om det!

Read More

Hurtige og nemme måltidsidéer med Samyang Instant Noodles

Har du nogensinde de dage, hvor du bare ikke har tid eller energi til at lave et stort måltid? Så har vi den perfekte løsning til dig – Samyang nudler! Disse lækre nudler findes i en række forskellige smagsvarianter, så du kan helt sikkert finde en, der tilfredsstiller dine smagsløg. Desuden er de virkelig nemme at tilberede – alt du behøver er en gryde med kogende vand og ca. 5 minutter af din tid. I dette blogindlæg viser vi dig, hvordan du kan lave tre hurtige og nemme måltider med Samyang Instant Noodles. Lad os komme i gang!

Her er nogle solide bud på en god omgang instant nudler

Måltid 1: Krydret Ramen-nudler. Du kan selvfølgelig bare koge vandet og spise nudlerne, men dette er et lille tip til at pifte din mad lidt op med ekstra ingredienser.

Ingredienser:

-Samyang Instant Noodles (Spicy Chicken smag) du kan også vælge almindelig kyllingsmag, hvis du ikke er til det stærke.

-Æg. Her kan du med fordel bruge 1 halvt æg eller 2 halve æg. Du vælger selvfølgelig hvordan du vil have dine æg. Man bruger oftest smilende æg, da det giver den bedste smagsoplevelse.

-Forårs løg. Det er relativt simpelt med forårsløgene. Du skal bare finhakke dem så de er i tyggevenlige størrelse. Heraf kan du krydre med andre små krydderier.

Instruktioner:

-Læg nudlerne i en gryde med kogende vand. Kog i ca. tre minutter, eller indtil nudlerne er bløde. Dræn vandet.

-Kom to æg i nudlerne, og rør forsigtigt rundt.

-Hak lidt grønt løg, og tilsæt det til nudlerne.

-Nyd dit lækre og krydrede måltid!

Forskellige typer af nudler

Der findes også mange andre slags nudler end dem du ser i kopnudler. Disse andre slags nudler kan også bruges til at tilberede et måltid.

Måltid to: Det kan også være et måltid: Stegte nudler med grøntsager

Ingredienser:

-Samyang Instant Noodles (Plain Chicken smag)

-Gulerødder

-Bønnespirer

-Løg

-Hvidløgsfed

Instruktioner:

-Start med at skrælle og skære hvidløgsfeddene i skiver. Læg dem til side. Derefter skrælles og hakkes løget i små stykker. Læg det også til side. Vask nu gulerødderne grundigt og skær dem i tynde stykker. Læg dem igen til side til senere brug. Til sidst skylles bønnespirerne, og de lægges også til side

-Tag en stor wok eller stegepande og sæt den over høj varme . Tilsæt derefter olie i gryden, og lad det varme op i et minut. Tilsæt hvidløg og løg på panden og steg, indtil de begge er bløde.

-Tilsæt nu nudlerne på panden og steg dem, indtil de er sprøde. Når de er sprøde, tilsættes gulerødder og bønnespirer, og de steges i yderligere et par minutter.

-Når alt er gennemkogt, serverer du dit måltid i en skål og nyder det!

Måltid tre: Nudelsuppe

Ingredienser:

-Samyang Instant Noodles (almindelig kyllingesmag)

-Vand

-Salt

Instruktioner:

-Tag en gryde eller kedel, og fyld den med vand. Sæt den på et komfur eller en kogeplade, og bring den .

-Når vandet koger, tilsættes salt og nudler. Kog i ca. tre minutter, eller indtil nudlerne er bløde.

-Server din lækre suppe i en skål, og nyd den!

Vi håber, at du nød disse hurtige og nemme madidéer med Samyang Instant Noodles. Husk at prøve dem næste gang, du mangler tid eller energi! Indtil næste gang, god madlavning!

styr på lageret

Få styr på dit lager


Der er i dag rigtig mange, der vælger at starte en virksomhed op for dem selv. De drømmer om det selvstændige liv og alle de goder, de kan nyde godt af, når først de løsriver sig fra deres chefer, de forudbestemte arbejdstider og de allerede planlagte arbejdsmetoder – og det er da også noget, der er forbundet med en høj grad af frihed. Samtidig med at det også giver rigtig mange gode muligheder for at nyde en mere spontan hverdag. Én ting følger der dog ofte med det selvstændige liv – og det er et behov for mere plads.

Har du pludselig fået behov for at lave dit eget lager?

Når man vælger at gå den selvstændige vej, er der nemlig mange, der får behov for et lager af ting, som de kan sælge ud af. Og for at give den bedste og den hurtigste service til sine kunder er det også vigtigt at have tingene netop på lager, således der ikke forekommer lange ventetider på de ting, som du sælger. Derfor skal du altid have ekstra af alt på hylderne – men hvor skal du få plads til alle de ting?

gammelt lager

Find en praktisk pallereol til dit lager eller værksted online

Her er det en fordel for dig at tage et kig på de mange gode muligheder, der byder sig med pallereoler. De har nemlig mange gode formål. Mange vælger en praktisk pallereol til lager og værksted, og derfor er det også reoler, der ses anvendt til mange forskellige formål. Her er der nemlig tale om reoler, der er yderst solide, og det betyder, at de kan holde til meget vægt, hvorfor det er lige meget, hvad det er for nogle produkter, du sælger, så vil reolen kunne modstå den tunge vægt.

Derfor er det praktisk at gøre brug af pallereoler

Men de er heller ikke særlig brede. Det betyder, at du i et rum kan få plads til rigtig mage pallereoler, fordi de er så smalle, at de sagtens kan stå op ad alle vægge og stadig tillade dig at komme i mellem. Derfor er der for eksempel også flere, der bruger dem til at lave gange på et lager og på den måde adskille et stort rum i flere små. Når det kommer til en pallereol, får du således også alverdens muligheder for at indrette dig, som du har lyst til. Og det er præcis den frihed, der giver dig det overblik, du har behov for, når du hele tiden også skal holde styr på din lagerbeholdning.

Når du gerne vil have det fulde overblik over dine varer

Sidst men ikke mindst er en pallereol ret høj. Det betyder, at du nemt kan komme til at udnytte højden på dit lager også. Det handler nemlig om at gøre brug af alle de kvadratmeter, som du har til rådighed, således du dermed med den mest praktiske og effektive indretning af alle de varer, som du skal have plads til på måske meget lidt plads.

Få hjælp til at håndtere din angst

I dag lider mange af psykiske sygdomme og lidelser, der påvirker deres hverdag i større og mindre grad. Lidelser som stress og depression er mere og mere udbredte, og så er der angsten. Både stress, depression og angst er følelser, som er helt almindelige meget af tiden. Problemet opstår, når de ikke går væk igen. Når de overvælder ens sind og tanker. Det kan have en skadelig effekt på dit daglige liv, og det er her, der er tale om en psykisk sygdom eller lidelse.

Hvad er angst?

Angst er en reaktion på noget, der føles farligt. Det kunne for eksempel være, at du bliver ængstelig, hvis du går alene hjem en mørk aften. Du behøver ikke være i en situation, der rent faktisk er farlig, det er forestillingen om fare, der sætter gang i en følelse af angst.

Normalt beskytter angsten dig mod farlige situationer. Det er et overlevelsesinstinkt, og det er en god ting. Men nogle gange bliver folk angst i situationer, hvor det ikke giver mening. Det kunne være, at du bliver angst af at gå udenfor eller ind i befolkede områder, som for eksempel et supermarked. Det kan være alt fra lidt nervøsitet til panikanfald, hvor den lidende føler sig dårlig og måske har svært ved at trække vejret.

Du kan ofte opleve problemer med angst, når du bliver belastet. Derfor hænger angst ofte sammen med andre psykiske eller fysiske sygdomme, der i forvejen har lagt et pres på dit sind og krop.

Det betyder også, at der er mange former for angst. Herunder er der to eksempler.

OCD

OCD – Obsessive Compulsion Disorder – er en angstlidelse, du måske har set på film eller bøger. Den er et populært karaktertræk at give ‘spøjse’ karakterer, men det er en lidelse, der i virkeligheden hæmmer mange folks liv. OCD karakteriseres ved de uønskede tvangstanker og handlinger, som du føler dig tvunget til at udføre igen og igen. Du føler dig tvunget, fordi du er fuldstændig overbevist om, at hvis du ikke udfører disse handlinger vil der ske noget forfærdeligt.

Du ved godt på et logisk plan, at det er absurd, og at du overreagerer, men du er ikke i stand til at modstå dine tvangstanker.

Helbreds- og sygdomsangst

En mindre kendt form for angst er helbreds- og sygdomsangst. Denne form for angst manifesterer sig ved, at du reagerer voldsomt på de mindste sygdomstegn – ægte eller ej. Føler du dig for eksempel lidt utilpas i din mave, bliver du overdrevet opmærksom på den ubehagelige følelse, og du vil begynde at blive bange for, at der er noget alvorligt galt med dig.

Fordi du bliver så hyper opmærksom på lidt ubehag, bliver angsten voldsommere, og du kan ende med faktisk at gøre dig selv dårligere, fordi din krop bliver stresset og anspændt. På den måde er det en ond cirkel.

Lyder det bekendt, kan du finde hjælp til sygdomsangst behandling hos Maria Bang. Alle former for angst er heldigvis mulige at behandle ved hjælp af både den rette medicin og terapi.

adventsgave

Anatomi i adventsgave


I december måned er der altid 4 søndage om til jul, som vi kalder adventssøndage. Her er det almindeligt at give hinanden en gave. Du giver måske dine børn en gave, når det er advent. En gave, der tager lidt forskud på julen med de mange gaver.

Der er uendelige muligheder for, hvad en adventsgave kan indeholde. En af mulighederne er, at du kan give dit barn noget lærerigt. Fx kan det være noget, der har at gøre med anatomi, så dit barn kan lære om det.

Finder du fire gaver, så har du en adventskalender. Er det fire gaver med anatomilegetøj, så bliver det en anatomiadventskalender.

En lærerig gave

Det kan være en god idé at give børn lærerige gaver til advent. Børn er jo i gang med at lære om livet, og der er meget at lære. Der er så meget, de endnu ikke ved. Det kan være smart at lege noget af al den viden ind. Og der findes heldigvis meget legetøj, som kan lære børn noget.

Har dit barn besluttet sig for en karrierevej eller har det fundet en stor interesse, så kan du udnytte det. Du kan vælge nogle gaver, som passer til det. Vil dit barn gerne være læge, så kan du give nogle gaver, der lærer barnet om anatomi. Skal karrierevejen nærmere være noget med maskiner, så kan du give nogle gaver, som handler om at bygge eller bruge maskiner.

pakke med anatomi

Forsød ventetiden

Adventsgaverne kan gøre december lidt sødere. For børn er det altid svært at vente til juleaften. Selv på selve dagen spørger de konstant, hvornår man skal i gang. Der ligger jo en masse gaver og venter på dem under træet. Det er spændende at finde ud af, hvad der er i dem.

Med nogle gaver fordelt i løbet af måneden er der lidt, der stiller trangen op til juleaften. Børnene får lov til at pakke noget op, og de får lidt nyt legetøj. Noget af det kan de måske lære noget af – fx om anatomi. Andre gange er det bare legetøj, som kan en eller anden sjov ting. Men de får et eller andet, og de oplever spændingen ved at pakke det ud.

Adventskalender eller pakkekalender?

I nogle familier er det mest almindeligt med en pakkekalender. Heri er der en lille gave hver dag op til jul. Fra den 1. til den 24. får barnet hver dag en lille ting. Andre familier holder sig hellere til adventskalenderen. Hertil skal du nemlig kun finde fire gaver. Det er langt nemmere at finde fire end 24 gaver.

De færreste har et ubegrænset budget, så du ønsker sikkert at holde den samlede pakkekalender under et vist beløb. Det har den konsekvens, at de 24 gaver bliver nogle små ting. Det bliver noget uden større værdi. Skal du kun købe fire gaver, kan du til gengæld vælge noget, der er lidt større og er mere værd. Det kan blive noget, der ikke bare føles som bras. Du kan også snige lidt læring med ind i det – fx om anatomi eller maskiner.

dør

Find den perfekte dør i mængden


Er du måske i gang med at designe dit perfekte hus? Måske er du i gang med at finde det helt rette dør? Eller måske er din dør i stykker og du skal have en ny? Eller du har været igennem en renovation eller planlægger en renovering, og skal finde den perfekte nye dør i åbningen? Hvad end din situation du er, så er der mange muligheder for at finde en fed dør, som kommer lige ud af dine drømme!

En fed dør, kan godt have vinduer

En mulighed for at finde en fed mulighed ud af alle de døre, der findes derude, kunne være en facadedør! En facadedør er faktisk en dør med et vindue i. men ikke et lille vindue, men et stort vindue. Et som fylder halvdelen af døren. Denne model kommer både i et vindue, som du kan se igennem og et du ikke kan se igennem. Som i det er sløret. Når det så kommer til en hoveddør, hvilken skal du så have? Hvad foretrækker du? At man kan se igennem eller ikke. Det kan være rart at se hvem der banker på din dør. Men med så stort et vindue, så kan de også se dig.

Hvis det irriterer dig eller er noget du ikke kan lide, så kan man også få den med et mindre vindue. Dette er en pladedør. Altså er en pladedør en dør med et lille vindue øverst oppe. Vinduet er også vendt skævt. Dette er så man stadig har privathed over din hoveddør. Uanset om du vælger en med sløret eller klart vindue. Igen handler det om, hvorvidt du kan lide at se, hvem der banker på, og om du har noget imod om de kan se dig. Selvfølgelig på grund af den mindre størrelse, så kan de ikke se lige så meget ind i dit hjem. Mere privatliv.

døren

Den perfekte dør kan også komme som en dobbelt

Hvis du gerne vil have en større hoveddør, så kan du også få for eksempel facadedøren som en dobbeltdør. Som i to facadedøre ved siden af hinanden. Igen kan man vælge mellem slørede eller klare vinduer. To vinduer betyder mindre privatliv, så hvis man ikke er til det, så burde man vælge slørede vinduer. Men det kan også være dejligt pænt. Det kan også gøre dit hjem mere åbent og lysere.

Ellers findes der også et mere kompleks valg. Nemlig facadedørspartier. Dette er en dør, men med et vindue ved siden af. Plus vinduet er normalt også delt op i seks mindre vinduer. Med dette er det normalt at have slørede vinduer i døren og så klare vinduer i vinduet ved siden af døren. På denne måde kan du stadig have privatliv, men også se, hvem der banker på døren. Dette er den smarte mulighed. Eller hvis du ikke har plads til to døre ved siden af hinanden, kan du også få en halvdør. Altså en almindelig dør, delt op i to, en for oven og en forneden. Der er mange muligheder!

hårprodukter

Derfor skal du købe dine hårprodukter på nettet

Det kan være en rigtig god ide at købe sine hårprodukter hjem fra nettet. Flere og flere danskere tager på nettet hvis de skal købe deres ting. Og det er også en meget god ide at gøre, hvis man har brug for nogle nye hårprodukter. Læs med her for at se hvad de mange fordele er ved dette og hvordan du kan sikre dig, at du får den bedste oplevelse med det.

Mange flere muligheder

En klar fordel ved at købe sine hårprodukter på nettet er, at man dermed har langt flere muligheder at vælge imellem. Det er en smule begrænset hvor mange forskellige typer hårprodukter, som den enkelte frisør eller butik kan ligge inde med. Men hvis du går ind på en side som for eksempel  www.hair247.dk, så kan du pludselig finde rigtigt meget at vælge imellem.

Derudover kan du med fordel hoppe frem og tilbage mellem de forskellige butikker, hvis du ikke er helt tilfreds med udvalget ved en bestemt netbutik. De muligheder har du ikke nede i byen, hvor det kan være lidt svære at komme frem og tilbage imellem butikkerne.

Det er især dejligt at der findes så mange hårprodukter inde på nettet, hvis man selv bor et sted, hvor der ikke er så mange butikker. Derudover kan det være, at man ikke kan finde de rette hårprodukter ved en lokal butik til ens eget hår. Alt efter hvilken type hår du har, så er der forskellige hårprodukter du skal bruge derefter.

hårprodukter

Find det billigt og benyt gode tilbud

På nettet er det også dejligt nemt at finde frem til gode hårprodukter til næsten ingen priser. Der er generelt altid en bedre pris for produktet inde på nettet, hvilket skyldes den store konkurrence mellem forhandlerne. Lige så stor en konkurrence kan man slet ikke finde nede i byen. Men inde på nettet er der mange netbutikker at vælge imellem, hvis man gerne vil have nogle gode hårprodukter. Det er alt sammen med til at drive priserne ned til kundernes kæmpe fordel.

Derudover kan du også være heldig at finde frem til nogle gode tilbud, som du kan benytte dig af. Med dem kan du hurtigt gøre dit indkøb af hårprodukter endnu billigere. Og så tager det heller ikke lang tid at finde frem til de gode tilbud. Alt hvad du skal gøre er at hoppe frem og tilbage mellem siderne indtil du finder en pris, som du er villig til at betale.

Tjek anmeldelser for den enkelte netbutik

Det er dog vigtigt lige at holde lidt øje med, præcis hvor du køber dine hårprodukter fra. Der er mange netbutikker at vælge imellem, men de er ikke alle lige gode.

Det kan være en god ide at læse nogle kundeanmeldelser igennem, hvis man er meget i tvivl om, hvor man skal købe sine hårprodukter henne. På den måde kan man meget hurtigt danne sig et indtryk af, hvordan kundeservicen er de enkelte steder og hvorvidt kunderne har været tilfredse med deres køb.

kvinde shopping

Kvindemoden ser igen ud til at blive mere feminin


For bare få år siden var feminisme på alles læber, og det er det på mange måder stadig. Kvindekampen lader nemlig ikke til at være færdig. I hvert fald ikke med de mange krænkelsessager og meget andet i baghovedet. Som reaktion på feminismens fremgang i de seneste 5-10 år så vi også en maskulinisering af kvindemoden. For mange kvinder, bevidst eller ubevidst, var det vigtigt at vise, at man var stærk og kompetent. Man ville gerne vise, at man var lige så kompetent som mænd, hvormed moden på mange måder blev et ekko af tidligere tiders feminisme såsom i 70’erne.

Sofie Schnoor tøj

Desværre kom det også på bekostning af det feminine udtryk, der dermed blev set ned på. Hvad end det altså er fordi feminisme var en tendens, der nu igen trækker sig ind i det skjulte, eller fordi den bare har lært at omfavne det feminine, ser vi i dag mere feminin kvindemode.

Det er dog endnu meget blandt de mindre brands, der ikke har noget imod at træde lidt uden for konventionerne og gøre noget vovet. Tag for eksempel et kig på det endnu relativt unge brand Sofie Schnoor fra 2001. Sofie Schnoor tøj er udpræget feminint med fine, blomstrede kjoler, skjortebluser og meget andet lignende. Ikke desto mindre gemmer Sofie Schnoor tøj også på et skjult råt udtryk. På den måde er Sofie Schnoor tøj altså den perfekte forening af tidligere tiders tendenser, der dermed formår at skabe noget helt nyt.

kvinde der shopper

En del af en større tendens

Tilsyneladende er udtrykket i Sofie Schnoor tøj også noget helt nyt, som tiltaler den moderne kvinde. På trods af kun at have været til i omtrent 20 år, er Sofie Schnoor nemlig stormet frem og er blandt andet blevet bredt anerkendt for deres veldesignede og eksklusive sko. Generelt ser vi dog en tendens til, at danskerne, og ikke mindst tøjinteresserede kvinder, bevidst opsøger tøj fra mindre brands såsom Sofie Schnoor. Med Sofie Schnoor tøj får man nemlig noget, man ikke kan få på det generelle marked. Den tendens har dog også betydet succes for mange andre brands end Sofie Schnoor. Hvad end du kan lide udtrykket i Sofie Schnoor tøj eller ej, har du altså masser af mulighed for at udtrykke dig selv gennem det tøj, du tager på kroppen.

I sidste ende bør du nemlig ikke lade din personlige stil diktere af, hvorvidt det feminine snit er mere eller mindre populært denne måned. Gå i stedet i tøj, som du føler dig magtfuld og tilpas i. Så er det strengt taget lige meget, om det er i en feminint rå bluse fra Sofie Schnoor eller noget helt andet. Det må være noget af det, feminisme handler om. At finde sig til rette som kvinde i den måde, man gerne vil udstråle sin personlighed og femininitet.

Træning med en vægtstang er effektiv

Det kan virke lidt gammeldags, men træning med vægte, en vægtstang og tilbehør til disse er utrolig effektiv træning. Modsat når du træner med maskiner, får du bedre fat på de mindre muskler, og bygger et godt fundament af styrke.

Hvad er en håndvægte

Vægte til træning er helt basalt jern udformet, så det kan benyttes til vægttræning. En vægtstang er en vægt med håndtag eller greb, og med plads til, at der kan sættes vægtskiver på og dermed tilføre vægt efter behov. En vægtstang som dem de fører hos Sagatrim, kan bruges til en lang række forskellige former for træning. Med en vægtstang kan du træne en bred variation af muskelgrupper i hele kroppen. Størrelsen og kapaciteten kan variere.

Hvordan bruges vægtstang og vægtskiver

De senere år er der kommet en række nye produkter på markedet, der kan hjælpe dig med at optimere din træning med vægte. Eksempelvis er Kettlebells meget populære, og er blevet en integreret del af manges træning. Kettlebells giver nogle træningsmuligheder der både er sjove og effektive. Og du behøver ikke meget plads for at kunne træne hele kroppen plus god konditionstræning.

vægtstang

Traditionelle håndvægte

De traditionelle håndvægte findes naturligvis i en række forskellige udgaver. De findes med et fast antal kg på eller med skiver, der kan tage af og på. Sidstnævnte giver flere muligheder, og kan fås med et kliksystem, der gør det rigtigt hurtigt at skifte helt fra 1,25 kg og helt op til 25 kg via vægtskiver. Et meget fleksibelt og effektivt træningsredskab.

Fordele ved at træne med vægte

En af de store fordele ved at træne med vægtstænger, håndvægte og vægtskiver er, at det er muligt at aktivere både de store, men også de mindre muskler. Med et godt kendskab til øvelser og brug af vægte kan du opnår fantastiske resultater via den belastning som træning med en vægtstang giver.

Hvem vægttræner?

Når man hører om vægttræning sætter mange det i forbindelse med bodybuilding, vægtløftning, stærkmandskonkurrencer eller måske atletik. Men det er langt fra kun i sportsgrene med muskelstyrke i centrum at vægttræning er en gavnlig ting. Vægttræning med håndvægte kan i rigtig mange sportsgrene bruge som et supplement til den daglige træning. Ofte kan man opnår stor forbedring med at bygge noget muskelstyrke på. Men vægttræning kan bruges til rigtig meget andet. Mange vægttræner for at se godt ud og få en trimmet krop. Men helt basalt giver vægttræning også bare et overskud og en selvtillid, der kan bruges i en travl hverdag.

Træningsprogrammer

Det er en god ide at træne efter en træningsprogram, når der trænes med en vægtstang og andre vægte. Du skal gøre dig det klart, hvad du gerne vil opnå med din træning, og derefter få lagt et program, der har fokus på at opnå det ønskede resultat. Det kan være svært for en nybegynder, og det anbefales at du får hjælp fra en, der er erfaren med at træne med vægtstænger. Med tiden opnår du dog en bedre føling med din krop, og kan selv justere din træning efter behov.

Termotøj børn

Klæd dit barn godt på efter årstiden

Her i Danmark har vi meget omskifteligt vejr. Om vinteren er det ofte koldt, vådt og blæsende, mens det om sommeren kan være både meget varmt og meget køligt. Vi siger ofte, at der ikke findes dårligt vejr, men kun forkert påklædning, og det er altså ikke helt forkert. Det er særligt vigtigt, at vores børn altid er klædt godt på efter vejret og årstiden, så de ikke bliver syge. Herunder får du nogle gode råd til at vælge det rigtige overtøj til dine børn.

Vælg termotøj til overgangsperioderne

Om foråret og efteråret kan det være særligt svært at finde ud af, hvilket tøj, dit barn skal have på. I overgangsperioderne er vejret nemlig ekstra omskifteligt, hvilket hurtigt kan føre til forkølelse. For at undgå, at dit barn bliver forkølet i overgangsperioderne, skal du sørge for at klæde det i flere lag. Vælg desuden materialer, der er temperaturregulerende og åndbare, så de heller ikke får det for varmt. Børnehavebørn tilbringer rigtig mange timer udenfor hver eneste dag, så det er vigtigt, at de er klædt godt på, så de hverken sveder eller fryser. Her er termotøj det helt perfekt valg. Termotøj børn er nemlig let for barnet at bevæge sig i, mens materialet holder barnet varmt og tørt. Termotøjet kan desuden sagtens bæres under regntøjet, hvis der skulle komme en lille byge.

Termotøj børn

Hold dit barn varmt og tørt om vinteren med en flyverdragt

Om vinteren kan det blive rigtig koldt i Danmark, og det er derfor nødvendigt at investere i en god flyverdragt. Flyverdragten holder nemlig barnet varm tog tørt, når det leger udenfor. Når du skal vælge en flyverdragt, bør du især kigge på vandsøjletrykket. Hvis vandsøjletrykket ikke er højt nok, risikerer du nemlig, at dit barn bliver koldt og vådt, da den ikke kan holde vandet ude. Sørg desuden for, at flyverdragten kan holde dit barn varmt helt ned til minus 15 graders kulde – og meget gerne endnu mere end det. Derudover er det også en god idé at vælge en flyverdragt, der har forstærkninger på knæ og bagdel. Disse områder er nemlig ekstra udsatte, når barnet slår sig løs på legepladsen.

Beskyt barnet imod solen og sommeren

Det danske sommervejr kan være noget omskifteligt. Den ene dag kan temperaturen nærme sig 30 grader, mens det kan være køligt med regn og blæst dagen efter. På de kølige dage har dit barn brug for en vindjakke, der kan beskytte det imod vinden. Det får desuden også brug for et godt sæt regntøj, så det stadig kan komme ud at lege, når der kommer en sommerbyge forbi. På de varme og solrige dage vil dit barn formodentlig ikke have brug for andet overtøj end en langærmet trøje. På disse dage er det til gengæld vigtigt at beskytte dit barn imod solens stråler. Sørg for at barnet altid er smurt ind i solcreme og iklæd kasket eller solhat, når I tilbringer tid i solen. På denne måde undgår du, at dit barns sarte hud bliver forbrændt af solstrålerne.